Mia Ohenoja

 Mia on Oulu Sinfonian I-viulun varaäänenjohtaja ja Oulun Ammatikorkeakoulun viulunsoitonopettaja.

Päätyönsä ohessa Mia kouluttautui Helsingissä Somatic Pilates/venyttely-ohjaajaksi vuonna 2009, opettajinaan Suomen ykkösnimet mm. Jarmo Ahonen ja Jari-Pekka Keurulainen.

Ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi on Mialle tärkeää ja hän on äärettömän kiinnostunut mielen ja kehon yhteydestä. ”Ei ole kehoa ilman mieltä, eikä mieltä ilman kehoa”.

Mialla onkin myös rentoutus-, spiraalistabilaatio-ohjaajan paperit. Lisäksi hän on käynyt erinäisiä hengitysterapia-, mindfulness-, yamuna bodyrolling-, lihaskalvo-, traumasensitiivisiä-, psykofyysisiä koulutuksia, joiden vaikutteita näkyy Mian tuntiohjauksissa.

”Hyvän olon aamu” 7.4 klo 10-11 🙂